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監修:東静脳神経センター
順天堂大学医学部附属 順天堂醫院脳神経内科 
横山 和正 先生

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視神経脊髄炎スペクトラム障害(NMOSD)のリハビリテーション

視神経脊髄炎スペクトラム障害(NMOSD)患者さんにおける
リハビリテーションの目的

NMOSDでは、再発予防が重要であり、長期にわたって再発が起きないよう安定した状態を維持していくことが大切です。
また、NMOSDの後遺症に対しては、薬物療法やリハビリテーションを含めた様々な対症療法が行われています。
リハビリテーションは、同じ中枢神経系の神経難病である多発性硬化症(MS)と同様、運動機能の維持や体力の保持だけでなく、患者さんが自分らしく生活できるよう、QOLを向上させる目的で行われます。

ご紹介する動画では、運動療法をより理解していただけるよう、動作やポイントをまとめています。

※ 病気の原因を取り除くのではなく、病気によって起きている症状を取り除く治療法
視神経脊髄炎(NMOSD)の病気の解説(難病情報センター:https://www.nanbyou.or.jp/)(2023年12月時点)

日本神経学会 監修:多発性硬化症・視神経脊髄炎診療ガイドライン2023、
第3章 P283-285 8.リハビリテーションのQ&A、
【Q8-1】リハビリテーションにはどのようなものがあり、どのように進めていくか?

日本神経治療学会治療指針作成委員会  編集:標準的神経治療:視神経脊髄炎(NMO)
https://www.jsnt.gr.jp/guideline/img/nmo.pdf(2023年12月時点)


リハビリテーション(運動療法)を行う際の注意

運動療法を行う際は、主治医の指示に従ってください。
※ 担当の理学療法士がいる方は、アドバイスを受けて実施してください。
 ご自身の状態に合わせて、適した動作を選んで行ってください。
同じ動画でも 「立って(立位)」 「座って(坐位)」を選んで行うことができます。
立って(立位) 座って(坐位)

はじめるまえに… 室温上昇、体調チェック、がんばりすぎに注意

室温は高くありませんか?
症状が安定していても、体温上昇には注意が必要です。
一時的な体温の上昇によって症状が悪化する現象(ウートフ現象)に注意しましょう。
無理をせず、全身状態が良好な時に、できる運動をしましょう。

このようなときはお休みしましょう。
  • 体調が悪いとき、また夕方や疲れたとき
  • 運動により疾患症状が悪化するとき
やりすぎ、頑張りすぎに注意しましょう。
負荷が大きい場合や、大変すぎると感じる運動は避けましょう。

動画についてご案内

運動療法の動画は、2つのタイプをご用意しています。

初めて動画をご覧になる方は、「説明編」で動作のポイントや注意点を確認することをおすすめします。
動作に慣れた方は、「本編」を利用して運動療法を続けましょう。

視神経脊髄炎スペクトラム障害(NMOSD)の運動療法の動画 動作説明の音声付き 説明編

説明編

  • 初めての方
  • 動作を確認したい方向け
  • 「本編」よりゆっくりした速度
  • 動作説明の音声付き
視神経脊髄炎スペクトラム障害(NMOSD)の運動療法の動画 動作に慣れた方向け 本編

本編

  • 動作に慣れた方向け

初めてご覧になる方へ

NMOSDのリハビリテーションの目的と注意点、患者会代表からのメッセージ

どの動画も設定で再生速度変更ができます。ご自身の状態に合わせて再生速度をお選びください。

初めてご覧になる方へ NMOSDのリハビリテーションの目的と注意点、患者会代表からのメッセージ

監修の先生、患者会のみなさまからのコメント

NMOSD患者さんが自発的に、日常的にリハビリテーションに取り組めるよう工夫した動画です。
音楽に合わせて行うことで、より体が動かしやすくなり、気分も楽しくなると良いですね。

監修
国際医療福祉大学 医学部脳神経内科学教授
市川病院神経難病センター長・脳神経内科部長
荻野 美恵子 先生
監修医 荻野 美恵子 先生 イラスト

楽しく運動できたら続けられる。続けられたら効果を感じる。効果を感じたら元気になる。NMOSDと生活するのは大変ですが、あなたを元気にする運動療法を作りました。一緒にやってみましょう。

リハビリテーション指導・監修
国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター病院
身体リハビリテーション部 理学療法士
寄本 恵輔 先生
リハビリテーション指導・監修 寄本 恵輔 先生 イラスト

「音楽で癒したい」「NMOSD患者のためのリハビリテーション動画がほしい」私の願いが叶ったようです。
「体を動かすのは辛いし痛いけれど…動画を見て、聴いて 笑顔になってほしい」この願いも叶いますように。

NPO法人 日本視神経脊髄炎患者会 理事長
坂井田 真実子 さん
NPO法人 日本視神経脊髄炎患者会 理事長 坂井田 真実子 さん イラスト

この動画がみなさんのリハビリテーションのきっかけになれば幸いです

作詞・作曲・歌唱
田村 依里奈 さん
作詞・作曲・歌唱 理事長 田村 依里奈 さん イラスト
ピアノ
NPO 法人日本視神経脊髄炎患者会 副理事長
石井 里乃 さん
ピアノ 石井 里乃 さん イラスト